脱发的原因有哪些 如何维护好面对风吹日晒的较好武器头发呢
毕竟，一旦脱发多了，头发就会越来越稀疏，越来越严重，可能会导致头发稀疏或秃顶，这是很多人不愿意面对的事情。
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脱发的原因有哪些 如何维护好面对风吹日晒的较好武器头发呢
时间：2022-12-22 14:32:27
来源：十分美
标签：
脱发 脱发的原因 维护好头发
随着生活水平的提高，人们对很多方面的要求也越来越高，追求美丽是每个人的愿望。在当今快节奏的社会中，很多人都有熬夜的习惯，但我们都知道熬夜的危害，脱发就是其中之一。脱发是正常的，但长期脱发如果较为严重，则是极其不正常的。毕竟，一旦脱发多了，头发就会越来越稀疏，越来越严重，可能会导致头发稀疏或秃顶，这是很多人不愿意面对的事情。
脱发对人的面部伤害太大，脱发严重影响了一个人的形象
脱发一直是大家关心的话题。每天早上起床后，我们总能看到头发飘落在枕头上、床单上、地板上、卫生间里，让人崩溃总之，头发无处不在，我们担心有一天会突然变成秃头。那么，为什么头发总是那么容易脱落?要了解这个问题，首先我们要了解我们的头发。
先介绍一下我们的头发
一头漂亮的头发不仅给我们带来美丽，还能保护头皮，是面对风吹日晒的较好武器。即使头皮受到外界因素的刺激，头发也能起到保护作用。头发主要由两部分组成：毛囊和发干，发干露出头皮，头皮下的部分是毛囊，毛囊的底部是毛乳头，主要为头发生长提供营养。头发也有一个生长周期，即生长期、退行期和休止期。在退行期，毛囊速度减慢并开始萎缩，在休止期，毛发轴逐渐脱落，然后再次进入生长期阶段。
正常的头发生长周期是脱发和生发同时进行的，所以平时洗头时出现脱发，是很正常的现象。
如何判断自己是否有脱发?
这里有一个小方法：伸出五指，插入发根，手掌紧贴头顶，然后五指一起夹住头发，夹得不要太紧。然后将头发向外轻拉，这样做6到8次，如果每次夹在指缝里的头发都超过三四根就有可能属于脱发了。
脱发的原因有哪些?
过去，在我们的印象中，有脱发和秃头的都是接近中年的人。现在，年轻人群在完成他们的职业生涯之前，头上的头发已经所剩无几。脱发的原因较为复杂，其常见原因主要有以下几种：
1、内分泌失调，很多朋友的脱发是由内分泌失调引起的，如熬夜、内分泌失调是脱发的严重原因之一，因为体内的雄性激素过多会引起脱发。
2、营养不良，苗条的身材是每个人都想拥有的，但如果为了保持身材而吃蔬菜和素食，时间长了就会营养不足，导致脱发。
3、频繁的烫发、染发 烫发、染发可以让我们更加美丽，但是如果频率过高，烫发中含有大量的化学成分，会伤害毛囊，导致脱发。
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