月经刚结束忍受不了诱惑，急着“办事”，大麻烦可能随时找上门

时间：2023-03-25 18:27:06 来源：三九网标签：这个时候还是没有免疫能力

【资料图】

月经相信是很多女人头疼的问题，不仅一个月来一次，而且月经一般会持续7天，过程更是非常的煎熬。很多女性，在月经还没有完全的走，或者是刚走一两天就忍不住“办事”了，其实对女性的伤害还是非常大的，那么对女性的伤害究竟有哪些呢？

经期会延长：当我们月经刚刚结束或者是还没有完全的结束时，其实我们的身体的还是没有恢复的，这个时候的身体是比较虚弱的，身体的免疫能力也是比较差的，假如经受不住“诱惑”的话，会让本来快结束的月经延长。月经延长别看是又痛苦了几天，其实对我们身体的伤害还是很大的，所以建议女性朋友们，经期结束的那几天，一定要控制住自己。

出血：大姨妈刚走后，虽说没有出血了，但是女性的身体其实还是处于一个张开的状态的，这个时候假如经受不住“诱惑”的话，一些问题，可能就会找上门，还会引起我们身体的出血。为了我们的身体考虑，最好是在月经彻底结束之后的三天之后再做自己喜欢的事情，这样可以减少对身体的伤害。

女人是水做的，时时刻刻需要呵护，尤其是在经期的时候，一定要学会保护自己。那么月经快要结束的那几天，我们应该注意一些什么呢？

注意卫生问题：很多人认为月经快要结束了，于是就不把卫生当回事了，其实这是一个错误的想法。卫生问题也是不能忽视的，要保持内裤的干净以及卫生，姨妈巾要经常更换，要不然可能会引发细菌，对健康不利。晒洗的内裤要晾在通风有阳光的地方，每天及时更换清洗是最好的，清洗的时候，记得要和别的衣服分开来洗，有助于减少细菌的滋生。

拒绝坐浴：月经最后的几天，尽管血变少了，但是其实还是没有完全的恢复。这个时候假如是坐浴的话，会导致一些细菌的侵入体内，不利于女性的身体健康。所以实在是想洗澡的话，最好是用淋浴进行冲洗，同时要注意保暖问题，不要让自己受凉。

不能过量运动：人的生命在于运动，大家应该是非常的了解。但是不能进行剧烈的运动，否则会引起出血过多，像散步这些运动是可以的，还可以帮助身体将垃圾更好地排出。尤其是月经的最后几天，更不能进行剧烈的运动，否则会引起经期的延长，不利于身体的健康。

不能吃凉的东西：月经的最后几天，身体的免疫能力以及抵抗能力依然是不行的。这个时候假如受不了“诱惑”，吃一些冰凉的食物的话，其实是对自己身体不负责任的表现。所以月经快结束的那几天，依然要注意身体，多喝热水，少吃生冷的食物，避免受凉。可以多喝一些红糖姜茶，暖暖身体，对身体不错。

不能劳累过度：经期快结束的那几天，尽管女性的身体得到了一些恢复，但是身体还是容易疲劳的。所以月经快要结束的那几天，最好要注意休息，不要过于劳累。

月经刚结束忍受不了诱惑，急着“办事”，上面说到的几个麻烦，可能会找上你，女性一定要忍住。