爱挖鼻孔的人注意：或早或晚，身体都可能会受到以下四种后果环球热文

时间：2023-04-21 20:21:53 来源：三九网标签：鼻孔生理盐水鼻腔

挖鼻孔是每个人都会干的事，可能不会当众挖鼻孔，会在私下里挖鼻孔，鼻子痒的时候习惯性的挖鼻孔，越挖越上瘾，总是要挖到自己觉得干净为止，挖鼻孔这个动作不但不雅，而且对身体也是会造成很多的影响，我们今天就来了解一下。

挖鼻孔会带来哪些危害？

(相关资料图)

导致鼻粘膜受损、鼻毛脱落

每次鼻子一痒，就会习惯性的挖一下鼻子，再用手去挖鼻屎的同时，也是会导致鼻子里的鼻毛脱落，会使得外界不干净的空气刺激到鼻粘膜，鼻子就更容易出现瘙痒的症状，我们鼻子中的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，是可以过滤掉外界空气中很多的垃圾，并且经常性用手挖，鼻子里面的鼻粘膜也是很是容易受损的，因为鼻腔环境很脆弱，鼻子里面除了一层很薄的粘膜，还有大量的微小的毛细血管，在挖鼻孔的时候，你觉得很少的力度，也会对鼻子造成损伤的，即使当时挖过后没感觉，鼻子也没有疼痛感，但擦伤已经悄悄形成了，时间长了之后，就容易形成炎症，会影响鼻子的健康。

挖鼻孔会导致鼻内细菌感染

一般在挖鼻孔的时候，我们都不会太在意自己的手部是否干净的，就会直接去挖鼻孔，这样就会使得鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也可能会引起鼻腔感染，鼻孔皮肤经常遭受手指摩擦，容易使得上皮受损，加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔中皮肤干燥、疼痛等，并且不良的挖鼻孔习惯是会导致鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统疾病。

挖鼻孔会导致呼吸道受到感染

我们身体中的呼吸，绝大部分是靠鼻子，我们在挖鼻孔的时候，手指上的细菌，就会进入鼻孔，污染鼻腔，在呼吸的时候，这些病毒就会随之而进入体内，跟着呼吸，进入呼吸道，在慢慢的进入到身体的内部，就会给身体带来很多的危害，对健康不利。

流鼻血

在挖鼻孔之后，过一段时间再挖鼻孔，经常会挖到血块，这是因为经常性用手挖鼻孔，我们的鼻腔中的鼻粘膜是存在一些腺体的，它们时时刻刻都在进行着粘液的分泌，这些粘液主要的目的就是增加鼻腔的湿度，而鼻屎就是外界的回程与粘液形成的小硬块，经常挖鼻孔，极容易造成鼻粘膜损伤，导致出血的现象，也就会形成我么你经常挖鼻孔，挖到带血的鼻屎。

如何更好的清洗鼻腔？

我们的鼻孔不要用手去直接挖，可以用生理盐水来清理，用无碘生理盐水加上温水混合，然后清洗鼻腔，这样鼻子也会感觉到舒服，并且不会损伤鼻腔，有的时候可能会因为感冒的原因，鼻子里的鼻屎比较多，会堵塞鼻孔，非常的难受，那我们就可以用棉签沾上水，慢慢的将鼻屎带出来，不要用手去挖。

看完以上这些内容，你还敢挖鼻孔吗，赶紧放下你的手吧，平时要养成不挖鼻孔的习惯，当鼻子样的时候，要尽量的克制，或者是用棉签沾水，就是不能用手去挖，每天早晚个清洗一次鼻孔，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔发痒、干燥，还可以保护鼻子，如果经常感觉到鼻腔很干燥，可以在屋里放一个加湿器，这样可以有助于我们的呼吸更加的顺畅，使得鼻粘膜更加湿润，减少瘙痒的情况，这样也能够减少用手去挖鼻孔平时在外要注意带口罩，减少细菌进入鼻腔。