雄激素是男性的象征！雄激素旺盛的男性，身上都有哪些共性特征？

时间：2023-03-05 08:47:01 来源：三九网标签：一沾枕头出现问题阳刚之气

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雄激素这种物质对于男性来说非常重要，它不仅会影响男性的身体健康，对男性的外在形象也会有不小的影响。这种物质含量高，可以促进男性自身男人味的“迸发”，让男性看起来更有魅力，有男人味，像个“行走的荷尔蒙”，若是男性体内这种物质含量低，男性就会变得弱不禁风，孱弱，看起来无精打采，即便五官长得不错，但就是没有魅力，并且身体素质还比较差，身体容易出现问题。每个男性都希望自己体内这种物质含量高一些，那么雄激素高的男性，身上都有哪些特点呢？若你有，说明阳刚之气十足。

雄激素高的男性，身上会有什么“过人之处”?

力气是男性的代名词，男性手部往往都是比较有力的，而男性之所以手部力气比较大，是因为雄激素这种物质的帮助，这种物质可以帮助男性长出更多的肌肉，提升力量，特别对手部力量，也就是握力会很有帮助。若你发现自己的握力比较高，说明你体内这种物质的含量是比较充足的。相反，若你发现你的手部握力比周围男性都要小，甚至比不过女性，这说明你体内的这种物质可能告急了，该补一补了。

体内这种物质含量高的男性，往往还具有睡眠好，一沾枕头就能够睡着的优势。现在很多男性生活习惯差，很少运动，三餐不规律，还经常熬夜，这种不良的生活习惯会感染体内的分泌，影响这种物质的分泌，从而会降低自身魅力。生活习惯的好，心态好的男性，往往才能一沾枕头就睡着，而睡眠好，一沾枕头就能睡着，这样睡眠质量往往会比较比较高，形成了良性的循环，可以刺激此物质的分泌。

腹部不胖，有明显或者若隐若无的肌肉，也是体内这种物质含量高的男性的特点之一。刚才说了，这种物质可以帮助男性促进肌肉的生长，这种促进是全身的促进，腹部肌肉也可以得到促进，腹部的代谢就会比较高，腹部不容易堆积脂肪。若你腹部满是脂肪，腹围超过90厘米，这不仅对健康不利，还会干扰你体内这种物质的水平。

体内这种物质含量高的男性，往往免疫力还比较好。我们知道，男性的身体素质往往要比女性好，身体不容易出现问题，免疫力比较高，而这和雄激素的帮助是分不开的。若你的免疫力比较高，身体不容易出现问题。很少出现小病小痛的，说明体内的这种物质含量是比较高，若你免疫力比较差，身体隔三差五出问题，说明你要好好养护身体，补充这种物质了。

雄激素是男性自身男人味的来源，男性想要让自己有魅力，少不了这种物质的帮扶。在日常生活中，男性要注意戒烟戒酒、避免久坐、经常运动、多笑笑、少吃甜食，少吃油盐高的食物，多吃点含锌元素的食物，适量的补充些蛋白质，均衡的搭配自己的饮食，建立健康的生活方式，这样可以把身体的状态调到最佳，体内雄激素也可以分泌的更加旺盛，你会越来越有阳刚之气，更具男人味。