28岁女孩血液变成黄色，险些丧命，她的错可能很多年轻人还在犯

时间：2023-03-10 11:30:19 来源：三九网标签：这种情况新的一年麻辣香锅

快到年底了，估计不少人都在满心欢喜地迎接新的一年，已经做好了自己的跨年准备。不过28岁的年轻女孩小琴，今年只能在床上迎接新年了。

(资料图片)

回想这一段时间的经历，小琴只用了两个字来形容，那就是“后悔”，后悔自己太不把自己的身体当回事了。小琴说，她想要用自己的亲身经历告诫广大年轻人，好好吃饭，少吃油腻的外卖。

小琴前段时间由于工作比较忙，于是自己就每天点外卖吃。小琴口味比较重，平常点外卖的时候，总是喜欢点麻辣香锅、麻辣烫、水煮鱼等比较油，口味比较重的食物。即便是早上，也喜欢点油条和肉包，不喜欢吃粥等清淡的食物。

小琴是个吃货，这样吃她并没有感觉腻，反而感觉吃得挺爽的。有时候晚上加班的时候，还会邀上同事一起点外卖。

不过，还没等小琴自己吃腻，身体首先受不了了。连吃了大约一个月的外卖之后，小琴发现者自己经常头晕、呼吸不过来、身体常常感觉特别累。硬挨了几天，小琴撑不住了，颤颤巍巍地去检查。

检查抽血的时候，情况令周围人惊呆了，小琴抽出来的血，都是黄色的，像是黄色奶酪一般，看起来还有点像猪油。另外，小琴的血脂已经高到了60mmol/L。过了两天，小琴还出现了电解质紊乱等情况，身体多处部位已经出现了衰竭的情况。情况是比较危险的。

不过好在最后小琴的情况被稳定住了，血脂回归了正常，血液也变成了正常的颜色，身体在逐渐的恢复，已经从危险中逃离了。

像小琴这种情况其实并不罕见，每年都会见到一些，以年轻人居多。主要就是吃出来的，整天吃一些油脂含量高的食物，身体消化不了造成的。

现在很多年轻人都爱吃外卖，有的人甚至一天三顿都是外卖。不过吃外卖也是有讲究的，不能像小琴这样肆意的吃外卖。吃外卖当然不是不可以，但是吃外卖的时候，要记住两条原则，以免吃出问题。

首先外卖不能天天吃，多数外卖都是油脂含量比较高的，天天吃外卖，摄入的油脂含量消耗不掉，会大量的堆积在体内，不仅容易让人发胖，还会让身体出现很多问题。一周吃两三次外卖就足够了，不能吃得太频繁。

其次点外卖的时候，要多点蔬菜、水果沙拉之类的食物，少点如麻辣烫、麻辣香锅、水煮鱼等油腻的食物，并且要少点奶茶、糕点等含糖量高的食物。若你点外卖的时候，都是点清淡的蔬菜、水果之类的，那也不碍事，这样你的食物也都是健康的。若你总是点这些油腻的食物，是很容易吃出问题的。

经常吃外卖的人，若发现自己吃外卖之后，经常的感觉腹痛、恶心、头晕、发热、呕吐等现象时，要停止吃外卖，并且还要及时的检查，出现这种情况时，说明身体可能出现了问题了，要及时的控制饮食。

马上就要到年底了，希望大家还是控制好自己的饮食，吃的健康一些，把身体养好一些，好迎接新的一年。