老年人“过生活”，最晚能坚持到多大年龄？提醒：不要羡慕国外人

时间：2023-03-10 20:38:33 来源：三九网标签：传宗接代能体会到有百害而无一利

(相关资料图)

关于老年人这件事，大家也都知道，国外有些老人到了七八十岁，依然能保持每周两三次，这就有点让人羡慕了。有些人嘴里不说出来，心里也会想着：如果我到了那个年纪，也能这样，该多好啊！

然而，真的有必要羡慕吗？

还得从过生活目的说起，再不愿意相信，也不能抹杀了人类过生活，本就是为了传宗接代的。在气候环境恶劣的情况下，出生率要低于死亡率，人们的繁衍速度就要跟得上，那个时候的次数要远远高于现在，也就是为了能够保证物种不灭而已。后来，人口多了，养育孩子的压力大了，生孩子也就成为了负担，一些措施应运而生，以满足这方面的要求。过生活，才逐渐变了味。如今，有些人更是把它和长寿养生等联系起来，很显然没有任何必要。

女性是有着生理期的，每个月也就有着一次机会怀孕，月经时间短的女性可能会有两次。直到绝经期，女性失去了孕育生命的能力。这个时候，已经失去了传宗接代的价值。如果说，身体有什么表现，是在告诉人们该控制了，无疑就是女性的绝经。

按照绝经年龄来算，大概就在45到55岁之间，在此以后，无论男女，都应该主动控制了。老祖宗们早就看透了这一点，已有谚语流传，叫做“老泻残精，人穷寿尽”。说的就是，老了以后，守住自己的精气，不能让它外泄，泄得多了，人就不易长寿。而老人最易“泄残精”的行为，也就是不加节制的生活。

人到中年以后，精力已经开始下降，没有做好保养，身体素质也会很差。这个时期身体内的激素含量也会变少了，那方面的想法也不会过多。如果非要效仿国外的老人，就是在和身体作对。次数多了，身体也会感到疲倦，在兴奋的心理刺激下，血压等方面不会稳定，对身体是有百害而无一利的。

至于有些人说，在做这件事能感到身心放松，精神愉悦，对血管啥的都有好处，真正能体会到的人并不多。年纪大的老年人，真正试一次就知道，哪有那些好处，不过是不能节制生活的借口而已。

到底多少次才算是正常的，不要借鉴任何人，看自己就行了。如果你还有这方面的需求，那就该释放，没有了也不要强求。非要让自己和国外人一样，年龄大了还有着冲动，先得提升自己的体质。一方面要坚持每天运动健身，一方面要通过牛奶等食物来养生，刺激身体内的激素，才会有冲动产生。

归纳起来，也就是两点。第一，老年人过生活是有年龄限制的，一般在女性绝经期以后，就要进行控制了，身体也会限制这方面的冲动。第二，要想依然保持这方面的能力，得养好自己的身体，而不是盲目效仿国外人。

老年人“过生活”，最晚能坚持到多大年龄？提醒：不要羡慕国外人

男性结扎后，会影响生活吗？做完后的男性，后来都怎样了？

40岁后的女性，BMI值保持多少合适？达标的人，衰老也比别人慢

婆婆体内染上幽门螺杆菌，媳妇要分碗筷！一招隔绝细菌，值得学习

怎样判断有没有抑郁？回答完几个问题后，或可一目了然

频繁染发，真的会致癌？牢记染发禁忌，将伤害降到最低，可放心染

老年人“过生活”，最晚能坚持到多大年龄？提醒：不要羡慕国外人

长期把咖啡或啤酒当作白开水喝，用不了多久，身体会变成什么样？

喝蜂蜜水好处多，要注意时间，喝错了易伤身！什么时候不能喝？

刚到五十岁，算不算老人？世卫组织的标准答案是什么？

汗从哪出，病或从哪来？前额、手心、胸口爱出虚汗，各说明什么？