十女九“炎”！为何女性易发生炎症？教你调理方式，炎症远离你

时间：2023-03-13 20:12:52 来源：三九网标签：特殊部位避免出现还是自己

俗话说“十女九炎”，就是说大部分的女性，身体都会有一些问题，只是每个人的问题大小不同而已。这样的情况出现，主要是因为女性的身体比较特殊，免疫力相对低下，容易受到外界细菌的入侵，身体就很容易受到损害，进而会出现发炎的情况。

还有平时的生活不佳，如卫生不注意，每天的内裤并没有及时的更换，而内裤上面的每天都会有尿液、粪便、汗液以及各种分泌物，若是不及时的更换，分泌物是会滋生细菌，就可能趁机进到女性的身体，使得女性健康受损。

当然了还有一些女性过度的清洁，对身体也不好，若是频繁地使用清洁产品，很容易使得女性的特殊部位的免疫力受损，酸碱平衡被破坏，进而也容易有细菌滋生，影响着健康。所以女性在生活中，一定要注意保养自己，减少损害的出现。

(资料图片仅供参考)

如何减少炎症的出现？

女性身体出现发炎是比较常见的一种情况，不要觉得害羞，有问题及时的改善就好了，坚守损害的初选，千万记住不要拖，自己默默承受，这样受损的还是自己。

平时生活中要注意做好预防工作，首先就是个人卫生工作要最好，每天勤换洗，并且要注意，当天内裤必须要清洗掉，不要和其他的衣物一起机洗，一定要手洗，避免出现细菌交叉感染的情况，清洗后，放置到通风处，不要阴干，以免细菌增多，反而不利于健康。

穿内裤的时候，要记住选择透气性好的内裤，保证女性的特殊部一直处于干爽的情况，对于一些特殊的丁字裤或者是蕾丝内裤，就不要再穿了。能够最大程度地减少细菌污染的情况，减少发炎的几率。

还要注意护垫的使用，多数女性都有使用护垫的习惯，特别是在白带增多的时候，总会感觉到身体潮湿，所以会使用护垫。但这样的行为，对于女性特殊部位的损害比较大，护垫是不透气的，身体本就在排出分泌物，里面是有细菌存在。

若还不注意保持透气，温度就会上涨，细菌也会出现增多的情况，对身体会造成损害。所以要注意，谨慎使用护垫，最好别用，减少细菌感染的情况。

想要预防发炎的情况，还要注意自己平时的饮食，经常抽烟喝酒以及口味偏重的女性，会加重发炎的情况出现，所以要改掉这样的不良习惯，并且注意，多吃点高纤维、高营养的清淡食物，提高体内新陈代谢的能力，有助于体内的毒素以及垃圾及时的排出，减轻身体的负担，能够大大减少异常情况的出现。

总的来说，女性身体容易出现问题，跟自己平时的生活习惯有很大的关系，想要预防，在日常生活中，就要注意保持规律、健康的生活方式，提高身体的免疫力，自然可以大大地减少意外的出现，身体也会更好的运作。