血压高的人,饭后哪些事不能急着做?别不在意,不然可能会伤身
近年来,由于科技的发展,人们的生活越来越艰难,工作的繁忙导致很多人的身体都长期处于亚健康状态,三高也越来越年轻化了,其中
人到中年之后,身体的大部分的器官都已经开始走“下坡路”了,而这其中很重要的一个部分就是血管,血管慢慢衰老,就会变得越来越脆,一不小心就会出现崩溃的现象。人的大脑就像机器的中控台一样,若是出现了异常,那么会影响到大脑所控制的语言功能、行动功能、感知功能等等,所以说,大脑的血管是需要我们精心呵护的。
脑血管崩溃之前,身体也会有一些征兆提醒你,别忽视。
头部眩晕
(资料图片仅供参考)
脑部血管破裂的出现,就会引发眩晕或者是站立不稳的现象。有些人会突然睡着睡着就好像自己在一条很大的船上,不停的晃悠,会有头晕目眩,停不下来的感觉。还有一些人不会有很明显的眩晕的感觉,会有一种站立不稳,而且自己没有办法行走的感觉,就像是喝酒之后站不稳的状态,这有可能是小脑血管出现破裂引起的对于行动的控制失衡引起的。
头部疼痛
当你好好的,突然出现很剧烈的头痛的话,那么,也很有可能是脑部的血管崩溃出现了。脑部的出血、血管破裂会导致头部的疼痛的出现。有的人会是断断续续的疼痛,而有的人会是持续的疼痛,而若是你的疼痛一直都没有好转的话,你或许需要警惕是不是脑部出血的出现。
一侧身体麻木
很多的脑部出血之前会出现身体一侧的面部、手指或者是胳膊部位的麻木的出现。若是你经常感觉到有一半的出现麻木的情况时,要小心是不是脑内的血管出现问题了,突然的一边的肢体乏力,很有可能是脑部血管崩溃,别忽视。
眼睛看不清楚东西
人的视觉神经是在大脑内部的,而脑内部的血管若是出血之后,压迫到大脑内部的视觉神经的话,就会导致出现突然两眼一抹黑,看不墙出东西的情况,这也是脑内血管出血的典型的一个征兆。
情不自禁打哈欠
打哈欠是正常的现象,人在感觉到困的时候都会打哈欠,但是你若是本身也不怎么困,然后还整天哈欠连天地,那么就要注意是不是因为大脑血管堵塞导致的大脑缺氧,才会有打哈欠的现象发生。
说话说不清楚
大脑里面有很多的控制人的行为的神经系统,语言神经是很重要的一部分,若是你突然感觉到舌头根部僵硬,说话不清楚,感觉好像失去了语言能力的话,也要警惕是不是脑出血导致的语言神经被压迫,引起说话说不清楚等。
以上的这些征兆并不一定会一个一个单独出现,有的时候会一起出现,所以当你的身体出现其中任何一个异常的时候,你都需要注意,很有可能是你的脑部血管崩溃之前给你的信号,不要不以为然。
那么为什么我们的脑部血管这么容易崩溃呢?现在我们很多的现代人面临的问题,都会使得大脑的血管负担很重,比如说生活压力太大,情绪不稳定,三高等的问题以及像熬夜、抽烟等的不好的习惯,这些都会加速你的血管的衰老,也有可能加速大脑的问题的出现,所以对于脑血管的保护其实就是在保护你的健康。
脑部的血管的问题其实和心血管的问题一样,一不小心都会导致很严重的后果,但是其实就像血管不是一天变硬的,脑血管的崩溃也不可能是一时半会儿的事情。发生之前都是会经历很长的过程的,所以若你能提早发现,会就能及时预防,预防更严重的后果发生。
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