半夜醒来嘴巴里又干又苦，身体是出问题了吗？原因你得逐一排查今日热讯

时间：2023-04-23 11:17:34 来源：三九网标签：这种情况消化系统原因导致

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换季时，我们发现有很多人的嘴巴都是干干的，好像要裂开了一样，这可能就是因为天气原因导致的，身体缺水就会有这种情况的发生，这时候基本每天多喝一些水就可以得到缓解。但热水并不是万能的，有些人通常是嘴巴里面发干、发苦，吃什么都没有味道，嘴巴发涩，白天还好，在半夜时还经常因为感觉口干舌燥而频繁的起夜，喝再多水好像也没啥用处，这是怎么回事呢？是不是身体哪儿出了问题？不妨了解下看看。

嘴巴又苦又干，多半离不开这3点原因，希望你能早点发现！

首先，最常见的就是口腔问题。一个好的口腔环境对于我们的健康而言是很重要的，如果不能保证口腔的卫生，很可能就会导致病从口入，诱发多种口腔问题。平时吃完饭不漱口或是睡前吃东西不刷牙，就会导致细菌在口腔当中的滋生，半夜就会有嘴巴干、苦的情况发生。这种情况一般我们不用过于担心只要及时的做好口腔的清洁工作，嘴巴又苦又干的症状就会慢慢消失。

其次，可能是消化系统的问题。一个人的肠胃好坏跟我们摄入的食物的吸收消化是息息相关的。像一些胃炎和消化不良等情况，都对人体有不好的影响。平时如果我们消化好的话，在清醒时肠胃就会将食物大部分消化完毕。如果消化系统出了错，就睡我们睡着了，肠胃也会继续消化食物。当这些发生时，我们睡觉时就会感到嘴巴里面又干又苦，被渴醒还有一些口腔异味的出现。

最后，可能是肝脏方面的问题。平时肝脏的病变是无声的，就算出现了肝脏方面的问题，我们也是难以发现的，因为就算它不能工作了，也不会表现出来。现在生活的好了，吃的种类也就多了，而肝脏的负担也随之而来，辛辣、酒精等对于肝脏的危害是很大的。如果肝功能受损，就会有口干口苦的一些症状发生，此外我们常说气大伤身，其实对肝也是不利的。肝病不是突然发生，平时我们一定要做好肝脏的保养。

嘴巴又苦又干，可能是口腔问题、消化系统的问题或是肝脏方面的问题。生活当中想要改善这种情况的话，首先我们要注意水分的补充，每天早起之后先喝一杯水，帮助缓解嘴巴干苦的情况。此外平时至少要保证2500毫升的饮水量。如果是三种病理原因所引发的嘴巴干苦，就需要我们及时的去排查出具体的原因了。找出原因之后，再通过解决这些问题去进一步的改善。虽然嘴巴干苦很常见，很多人觉得不是什么大事，但其实它也是在反映出一些问题，或许就是身体给我们的提醒，所以也不能不当一回事。频繁发生的话，我们还是要及时的关注起来。

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