经常挖鼻孔，会有什么后果？鼻孔变大可能只是轻的，要手下留情

时间：2023-02-24 11:37:56 来源：三九网标签：毛细血管破裂颅内感染生理盐水

当鼻子出现瘙痒的感觉时，我们会情不自禁的去挖一下鼻孔。虽然这个行为不太雅观，但挖完之后，特别是把鼻屎挖出来之后，会让人有种舒服感和成就感。挖鼻孔虽然爽，但挖久了你要却承受几种后果，还是不挖的好。

(相关资料图)

经常挖鼻孔的后果

鼻孔变大

理论上来说，挖鼻孔并不会导致鼻孔变大，因为我们的鼻孔大小和鼻梁骨、鼻腔等因素有关，是由先天决定的，和挖鼻孔没有直接的关系。但从现实来看，如果你从小时候就开始挖鼻孔，那你的鼻孔一般不会小。特别是有些人会用大拇指挖鼻孔，这是会把鼻腔撑大的，进而也会导致鼻孔变大。

鼻毛脱落

鼻毛有很多作用，比如过滤空气中的脏东西，阻挡细菌和病原体进入鼻腔和呼吸道，保持鼻腔处于湿润的状态等。如果经常挖鼻孔，鼻部毛囊会受到损伤，鼻毛会脱落。鼻毛大量脱落后，你会经常感觉鼻腔瘙痒感，有干燥肝，并且患鼻炎的几率也会有所增加。

引发感染

手上的细菌比较多，挖鼻孔的时候，手部的细菌会趁机跑入鼻腔中，引发感染，诱发鼻腔炎症。鼻毛本身有抵御细菌的作用，如果把鼻毛挖掉，相当于为细菌清除障碍，细菌能够更加方面的进入呼吸系统，这也会引起呼吸系统的感染。如果因感染出现了炎症，会出现嗅觉变差、容易咳嗽、鼻腔疼等不适。如果你本身患有鼻炎或者呼吸道炎症，那么平时一定要克制自己，别去挖鼻孔，不然容易加重感染，对健康不利。

容易流鼻血

对于鼻黏膜来说，指甲是属于比较锋利的。经常挖鼻孔，让指甲直接接触鼻黏膜，可导致鼻腔内的毛细血管破裂，引发出血。如果毛细血管破裂了，你还是继续挖鼻孔，细菌直接感染伤口，可加剧鼻腔炎症，还会形成疖肿。

增加颅内感染的风险

有传言说，“挖鼻孔会致命”，这是真的吗？这其实有点夸张了，挖鼻孔虽然不好，但也不至于引发这么严重的后果。但是，经常挖鼻孔可导致细菌顺着静脉进入颅内，增加颅内感染的风险，对大脑健康不利。

怎么改掉挖鼻屎的习惯？

有些人已经养成了挖鼻屎的习惯，不自觉地就想挖。这样你可以在你经常挖鼻孔的那只手指头上涂抹点风油精等有刺激性的东西，当你不自觉的去挖鼻孔时，会感受到强烈的刺激，让你会不自觉的厌恶挖鼻屎这个行为，慢慢的就改掉了。

挖鼻孔虽然爽，但并不健康，万一把鼻孔挖大了，还会影响外貌。如果感觉鼻腔内有鼻屎，不挖出来难受，那么可以往鼻腔中喷一点生理盐水，这样可使鼻屎软化，然后用棉签清理出来。如果你经常感觉鼻子不舒服，那你一早一晚可以用浓度较低的生理盐水清洗鼻腔，这样可以清除鼻部细菌，减轻鼻腔瘙痒等不适，减少挖鼻孔的欲望。

总之，能不用手挖鼻孔，尽量就别挖，如果你的鼻子经常感觉到瘙痒，控制不住的想挖，说明你可能患有鼻炎等鼻腔疾病，要及时的找出导致鼻腔瘙痒的诱因，不要总是想着靠挖鼻屎解决。

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