夏天是养生黄金期，哪些事一定不能做？如果做了，或是自找麻烦
夏天，给人的第一印象就是炎热，很多人，在这个时候，会想方设法待在屋里不外出，事实上，夏天属于最好的养生时间，甚至有很多人
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为什么牙缝中会抠出“黄泥”，还发臭？怎么做，才能有效清除？
时间：2023-02-26 20:28:50
来源：三九网
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食物残渣 对于一些 发生反应
大家平时吃东西时，难免会遇到过塞牙的情况，很多人会用手抠出塞在牙缝中的食物残渣，但抠出来一闻，那味道简直了，臭的自己都嫌弃，不敢相信是自己刚才吃东西的味道。为什么会发臭？从牙缝中抠出来的东西真的只是食物残渣吗？怎么做，才能解决塞牙问题，去除异味？看完这篇文章，照着做，或能还你一口好牙，口气也会变清新！
从牙缝中抠出来的物质，不仅是食物残渣，还是一些细菌的混合体，时间久了，就会变成牙菌斑甚至是结石。
(相关资料图)
牙缝很适合一些厌氧菌的生长与繁殖，当牙缝中有食物残渣的时候，细菌就会分解食物，散发出难闻的味道，像臭鸡蛋味，主要是其中的蛋白质被分解成氨的气味。
食物被塞在牙缝中的时间越久，臭味就会越明显，长期下去，可能难以清除，还会带来一系列的口腔健康问题。
而食物之所以会被塞在牙缝中，还有异味，跟牙齿和口腔的健康有很大关系。如果出现了龋齿的情况，或者牙齿缺失，就很容易塞牙，牙齿排列不齐，也容易塞牙，或者是口腔出问题了，滋生细菌，进而会产生口臭。
也要考虑肠胃的健康，有一种口臭是从肠胃中产生，最后从口腔中散发出来的，幽门螺杆菌很容易在胃里生存，与肠道中的一些硫化物发生反应，就会产生臭味，引起口臭。
大家别觉得这只是尴尬而已，长期下去，对健康也有很大的影响，若能坚持做好以下几点，或能让你不再尴尬，口气清新了，牙齿也会更健康。
一定要注意个人卫生与清洁，每天早晚坚持刷牙，饭后漱口，要正确刷牙，刷牙时建议大家刷一下舌苔，舌苔上很容易残留和滋生细菌，别太用力即可。
对于牙缝间隙比较大，经常塞牙的人来说，建议用牙线代替牙签，或能更好地清理食物残渣。
饮食上也要注意调整，尽量多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，常吃点菌菇类食物，在一定程度上能预防口腔内滋生细菌，少吃重口味的食物，少吃过酸和过甜的食物，不然在酸性环境下更容易滋生细菌；平时可以常喝点茶，有利于改善口气，对肠胃的健康也有促进作用。
牙齿出现破损或缺失的话，及时去看，采取针对性的补救措施，解决塞牙问题，就不容易产生黄泥，也不会有臭味了。
对于一些人来说，可能比较排斥洗牙，认为洗牙会损伤牙齿，牙齿缝隙会变更大，其实这是错误的想法，适当的洗牙很有利于牙齿的健康，也是保护口腔健康的一个重要方式。之所以感觉牙缝变大了，可能是牙菌斑被清除掉了，并不是真的变大了，建议大家每年定期的去洗一次牙，别过度即可。
通过以上的了解，相信大家对于牙缝中的黄泥是什么和臭味的来源已经有了更进一步的了解，若想解决牙缝问题，消除黄泥、去除异味，文中给出的几个方法不妨一试，或许能还你一口好牙，口臭也会逐渐消失，牙齿更健康，人更自信！
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