提醒：女性换姨妈巾时，若能避开三个行为，子宫或许会“感激”你

时间：2023-04-05 15:27:54 来源：三九网标签：一般来说有效防止

(资料图片仅供参考)

女性的生理结构特殊，每个月会来月经。来月经就得用到姨妈巾，来帮助女性安稳的度过月经期。月经期的女人，身体是比较虚弱的，不能吃冷的，不能剧烈运动，不能游泳、不能吃辛辣刺激食物等等，都是为了子宫健康。除此以外，女性换姨妈巾时，若能避开三个行为，子宫或许会“感激”你。

女性换姨妈巾时，若能避开三个行为，减缓痛经，有助于子宫健康

姨妈巾更换不及时，姨妈巾是有一定的使用时限的，并不是来一次月经就使用一张姨妈巾。一般来说在白天，姨妈巾需要两个小时更换一次，能够吸收经血同时有效防止出现侧漏，保持女性私处的干爽自在。医生也强调“经血中的营养物质很丰富，很容易滋生大量的细菌，卫生巾必须要勤换。”

但是不少女性会陷入两个误区，一是使用吸收力很强的姨妈巾，就以为自己能够长时间使用一片姨妈巾；二是后期经血比较少，就常常会忘记及时更换，这些都是不可取的。一般来说月经期每天更换6次以上的卫生巾，更合理也更健康。数据显示：日本女性平均每天更换了6次，而中国女性更换的是3次，勤更换的意识还是比较薄弱的，需要提升。

换姨妈巾之前不洗手，相信在问很多的女性换姨妈巾前会洗手吗？可能大多数人的答案都是否定的。其实换姨妈巾就像在戴隐形眼镜，需要洗干净手才能进行。我们的手上有很多的细菌，不洗手换姨妈巾，会导致细菌粘在姨妈巾上，可能会进入到女性的体内，对女性健康十分不利。

另外，女性在月经期身体是很脆弱的，尤其是在结婚之后，一些细菌更容易出现，换姨妈巾一定要注意洗手。最好是使用香皂或者是洗手液进行清洗，杀菌消毒，再换卫生巾，会安心很多。

经常使用护垫，在月经快结束的时候，量很少，不少女性会使用护垫，但是常常会忘记更换。需要告诉大家使用护垫是不好的，透气性差，不要常常使用。另外，在使用护垫的时候，长时间不更患，比卫生巾的危害更大。卫生巾是透气性比较好的，有透气的孔，护垫是小小的一片，透气性更差。

不少女性在排卵期，也就是月经14天后，会使用护垫来吸收分泌物，这样的做法也是不可取的。排卵期是女性卵子成熟的时期，这个时候进行受孕，成功率会更高。这个分泌一些物质是正常的，并不需要特殊的处理，使用护垫导致私处温度升高，对卵子的健康是不利的。

温馨提示

女性在月经期的时候，更换卫生巾的时候，要尽量避开上述的三种行为，就能很好的保养子宫和卵巢的健康。在选购姨妈巾的时候也要多注意，到正规的超市进行购买，选择适合自己的姨妈巾，拒绝“三无”的姨妈巾，只有这样才能保护女性的健康，让你安全的度过月经期。

提醒：女性换姨妈巾时，若能避开三个行为，子宫或许会“感激”你

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