普通感冒，到底应该扛一扛还是立马吃感冒药？要注意什么？

时间：2023-02-28 18:15:06 来源：三九网标签：这种情况一般来说浑身无力

普通感冒是日常生活中很常见的一个小毛病，虽然问题不大，但在感冒期间，人也是比较难受的，可能有人会头疼，有人总是咳嗽，还有人浑身无力，对日常生活和工作也都有不利影响的。有的人会硬扛，也有的人会选择吃感冒药，到底哪种做法比较好呢？提醒大家这要分情况而定，下面我们一起来了解一下，看看你做对了吗？

普通感冒，是硬扛还是吃药？

(资料图片仅供参考)

一般来说，普通的感冒是不需要采用什么特殊的方法治疗的，一两周就会自动好了。有些人普通感冒时会选择吃感冒药，但其实这是不能治愈的，只是说能够帮助缓解因感冒引起的一些不适现象。

如果你没出现下面几种情况，不妨先“扛一扛”，注意身体的保暖，正常并保持健康的饮食与睡眠的规律，身体或能慢慢恢复。

体温正常，没有发热的情况，如果体温稍微有点升高，就急着服用，可能反而更加不适，是药三分毒，有些刺激性还比较大，可能会对身体造成损伤。不妨试试物理降温的方式，用温水或者经过稀释之后的酒精擦拭。

也没有感到全身酸疼，头也不晕不疼，只是有些流鼻涕，先扛扛，一日三餐按时吃，多吃新鲜的水果，补充维生素C，晚上别熬夜，平时也要适当运动，好的或会更快。对于这种情况，大家不必太担心，觉得越是拖着会越不利。

但如果普通感冒，你的不适表现比较严重，浑身都酸疼，还发热了，一直硬扛或许就不是好事了，如果一直没退热，可能就会越拖越重了。在这种情况下，可以考虑下后一种做法了。

但也要注意，能吃一种的尽量就吃一种，不要多种混起来吃，避免其中的一些物质重复，或者引起不良反应，那可能对缓解并没有什么好处。而且也不能通过吃这个来预防感冒，这是不可取的！

不同体质的人，选择方法也不同，特殊体质，比如像老年人、孕妇，硬扛可能并不好，特别是孕妇，就算是普通感冒，一直硬扛可能也会带来不利的影响，但也不能自己随意缓解，情况特殊，需咨询专业的人士。

虽然现在到春天了，但早晚温差还是比较大的，如果这时候就开始穿很薄的衣物了，很容易感冒，应当要预防，学会根据天气变化来适当的增减衣物，防止感冒。

延伸一下，如果不是普通的感冒，而是流行性的，那就需要重视了，不能硬扛。因为除了一般的身体表现，还容易引起腹泻、呕吐、厌食等异常，还不容易自己恢复，这种情况最好及时去看一下，并在专业人员的指导下积极进行缓解，或能避免出现并发问题。

综上所述，普通的感冒，一般来说，扛扛就能好，不要过度担心，自己的生活工作还是照常进行，注意饮食清淡，多休息，如果比较重了，好多天都没好，安全起见去看下为好。