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为什么你会出现水肿现象？最常见的几个原因，你忽视了吗？_当前观察

时间：2023-04-17 08:15:08 来源：三九网 标签： 肾源性水肿 心源性水肿 营养不良

现代社会中有很多肥胖人士，有些人是真的胖，体内的脂肪含量过多，无法正常排出体外，再加上不经常运动，导致脂肪消耗的比较慢，最后就形成了肥胖。但是有些人的肥胖，其实只是看上去比较肿，实际上是虚胖，也就是我们常说的水肿。

在现实生活中，有很多人都会发现自己一觉睡醒之后，脸变肿了，尤其是眼睛附近。小腿有时候也会涨涨的，用手指按一下，还会出现一个坑，感觉全身的皮肤都是紧紧的，整个人看上去就肿肿的，感觉穿衣服都要加一个号了。

为什么你会出现水肿？最常见的两个原因，你忽视了么？


(资料图片仅供参考)

其实很多人都出现过水肿的经历，引起水肿的原因有很多，不同的部位出现水肿其实往往也会暗示出一些疾病的情况。正常来说，身体之所以会出现水肿，主要就是因为体内的液体运行出现了异常。而水肿一般被分为全身性水肿以及局部性水肿这两种。一般来说，局部性水肿出现的频率比较高，而局部性水肿又可以分为四种，今天我们主要说的就是最常见的两种。一个是肾源性水肿，一个是心源性水肿。

首先说一下肾源性水肿

如果发现自己的眼睛周围出现水肿，尤其是眼睑的部位，那么最好要引起重视，很有可能是肾源性水肿。一般情况下，早上睡醒之后可能会有一些面部浮肿的情况发生，但是通常很快就会消失。但是如果长期出现面部浮肿的话，并且慢慢遍及全身的话，可能是因为肾脏方面出现了异常，最好及时去医院检查。

通常出现肾源性水肿的人，在上厕所的时候会出现小便带血，甚至是蛋白尿出现的情况。如果自己的身体从上而下慢慢出现水肿，那么一定要及时去检查肾脏方面的健康，避免耽误病情的发展。

其次要说一下心源性水肿

心源性水肿和肾源性水肿其实是两个完全相反的表现，肾源性水肿是从上往下慢慢水肿，而心源性水肿这是从下往上。一般最开始是从人体的下肢开始水肿的，比如说脚踝的内侧，同时还可能会伴有胸闷气喘以及心脏杂音和心脏扩大、颈静脉怒张等现象发生。

如果出现以上现象的话，建议大家最好去检查一下自己的心脏健康，看看是不是心脏功能出现了异常，或者是患上了某些心脏方面的疾病，比如说冠心病之类的心脏病。

除此之外，再来说一下另外两个局部性水肿的情况。

肝源性水肿，这种情况一般主要集中在腹部，一般是腹水比较多，少数情况下也会导致下半身出现水肿的情况。最后一种就是营养不良导致的水肿，一般这种情况下很快就会变成全身性水肿，而且用手一按就会留下印记，并且很难恢复。

一般营养不良的人，通常是可以看出来的，首先营养不良的人身体抵抗力会比较弱，身形也比较消瘦，容易贫血和生病。

综上所述，关于身体水肿一般是分为肾源性水肿、心源性水肿和肝源性水肿以及营养不良导致的水肿。这四种情况一般要分开治疗，什么原因引起的，就针对什么原因来治疗。比如说肾源性水肿，那么就要学会调理自己的肾脏，平时要注意肾脏方面的保养，不能熬夜，避免肾脏受到伤害。

如果是心脏方面出现了异常，也要注意劳逸结合，在锻炼自己心肺功能的同时，也要注意不要过度运动，伤害到心脏，因此心脏疲劳，这样更加容易导致身体水肿。

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